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抖音验证手机号时使用的密码是用户自行设置的，不是固定的密码。用户在注册抖音账号时，会设置一个密码，用于登录账号和验证身份。这个密码是由用户自己选择的数字和字母组合，以便能够记住并保护账号安全。

如果用户忘记了密码，可以通过手机号或其他注册信息找回密码，在登录界面点击“忘记密码”，然后根据界面提示选择找回方式，可以通过手机号接收验证码来重置密码。

用户应保护好自己的账号和密码，不要与其他人共享，以确保账号的安全。